Veränderung gehört schon immer zu meinem Leben.
Wenn sich viel in der Welt verändert, ist es wichtig, einen festen Kern in sich zu haben.
Jeder Mensch hat so einen Kern. Um ihn zu finden und zu behalten, braucht man manchmal:
Zeit, Kraft, Mut, Vertrauen
Es lohnt sich, diesen Weg zu gehen – immer!
Positiv zu sein und Freude am Leben zu haben,
und eine herzliche Verbindung zu allem Leben zu spüren,
bringen Glück und Zufriedenheit.
- Medizinisch-Therapeutische Wald- und Naturgesundheitstrainerin (2025) und Natur-Resilienz-Trainerin (2022) (Deutsche Akademie für Waldbaden und Gesundheit)
- Waldführerin (Wohllebens Waldakademie) 2021
- Professional Scrum Master PSM I 2020
- Mediatorin/Wirtschaftsmediatorin, Wings – Hochschule Wismar 2019
- HKT – Heidelberger Kompetenztraining / Mental Coaching, PH Heidelberg 2016
- Psychologischer Individualcoach 2009
- Managementtrainerin 2009
- Heilpraktikerin 2009
- Studium RWTH Aachen Betriebspädagogik, Germanistik (o.A.)
- Industriekauffrau (IHK Aachen)
- Geschäftsführung Pferdezentrum, Niederlande: Zucht von Sportpferden, Ausbildung und Haltung, Vermarktung 1996 – 2013
Seit 2010 bin ich als Heilpraktikerin und Coach in eigener Praxis und auch im betrieblichen Kontext als Beraterin im Bereich Gesundheit & Arbeit tätig. Ich arbeite in allen Branchen, mit Behörden und anderen Organisationen.
Seit 2010 arbeite ich als Heilpraktikerin und Coach. Ich habe eine eigene Praxis. Ich arbeite auch mit Firmen, Behörden und anderen Organisationen. Mein Thema ist Gesundheit und Arbeit. Ich arbeite in vielen verschiedenen Bereichen.
Mentale Gesundheit ist für mich sehr wichtig. Das bedeutet: gut für den Kopf und die Seele sorgen. Das gilt im privaten Leben und bei der Arbeit. Mentale Gesundheit hilft uns, glücklich und gesund zu sein.
Heute und in der Zukunft werden unsere geistigen Fähigkeiten und unsere mentale Kraft sehr wichtig. Sie sind ein wertvolles Gut für jeden Menschen, für Arbeitgeber und für die Gesellschaft. Wer gut auf sich achtet, sich selbst versteht und sich selbst freundlich behandelt, bleibt gesund, kreativ und produktiv. Gute Kommunikation, Empathie und ein guter Umgang mit Konflikten sorgen für Klarheit und ein gutes Miteinander.
Es ist wichtig, unsere einzigartigen Fähigkeiten und Talente zu entwickeln. Wenn wir unser Leben so gestalten, wie wir es wirklich möchten, leben wir authentisch. Dann sind wir im Hier und Jetzt glücklich und schöpfen unsere Kraft. Veränderungen und innere Konflikte gehören zum Leben dazu. Wichtig ist, immer wieder zu sich selbst zu finden. Dort entstehen Lösungen und Handlungsfähigkeit.
Meine Angebote
– Coaching: bei Ihnen, in meiner Praxis oder draußen in der Natur
– Beratung für Unternehmen: in Deutschland, Österreich, Schweiz und Ostbelgien
– Seminare und Vorträge: seit über 10 Jahren zum Thema Gesundheit & Arbeit
– Inhouse-Schulungen: zu verschiedenen Themen
– Moderation von Meetings oder Klausuren
– Mediation: Hilfe bei Konflikten
Natur und Outdoor
Mir ist der Schutz von Natur, Tieren und Erde sehr wichtig. Ein Spaziergang im Wald ist schon sehr heilsam. Ich arbeite gern Outdoor und in der Natur. Beim Naturcoaching können Sie alleine oder im Team neue Wege kennenlernen. Ich kombiniere dabei besondere Elemente aus Wald und Natur, um Ziele leichter zu erreichen.
Ich freue mich auf unser Kennen lernen!
